哈弗茨的膝盖受伤，他将要缺席一段时辰。前法兰西球星克里希承认，在好意思加墨寰宇杯之前的赛季，小凯受伤不仅会影响阿森纳的排兵列阵，还会影响德国队的战略演练。况且哈弗茨在前一阵子加多了许多肌肉，对于大个子球员来说并非功德，因为球员的骨骼压力会增大，肌肉多反而会成为职守。克里希默示：哈弗茨属于“盲目增肌”，因为他在增肌之前，莫得正确评估我方的骨骼耐受力。在克里希看来，表面上加多肌肉能够保护骨骼和韧带免受伤，但是投身到试验的角度来说，一朝肌肉的比重跨越了东说念主体能够承受的领域，反而会裁减球员的畅通才能，让膝盖这种要害的承重部位愈加容易受伤。
是以克里希强调，“盲目增肌”齐备不行取，哈弗茨就属于这种情况，如果他在养伤时期还要“盲目增肌”，那么他在接下来的伤病只会越来越多。恰是因为小凯将要因伤缺席一阵子，克里希默示，枪手的体育总监贝尔塔需要趁着夏令转会窗口的尾声，攥紧惩办一位正宗中锋，缓解声势的压力。正值伊萨克和纽卡斯尔绝对闹掰了——贝尔塔不错攥紧惩办伊萨克。蓝本兵工场等于伊萨克的追求者，况且这位瑞典球星仍是适应了英超的征途，他确定还想留在英格兰足坛，阿森纳对于他来说等于合理的新东家，贝尔塔不错趁便、一定要攥紧惩办他。
张开剩余68%况且克里希还补充证实，不论哈弗茨受不受伤，他王人不算正宗九号位球员，这个位置是贝尔塔需要恒久磨练东说念主选的位置。淌若伊萨克能够加盟枪手，开云app官方在线他与小凯也不突破。贝尔塔需要赶快步履起来，因为伊萨克的价值正在被越来越多的俱乐部防备到。纽卡斯尔诚然不肯松弛放走方丈弓手，但球员本东说念主的意愿时时能在转会中起到决定性作用。如果阿森纳能提供更具竞争力的平台和欧冠级别的蓝图，这笔走动并非莫得操作空间。伊萨克的技艺特色齐全契合阿尔特塔的体系——他既能动作支点参与阵脚战，又能用速率撕开防地，这恰是枪手在要害讲和中需要的破局才能。
至于哈弗茨的位置问题，克里希的不雅察挈领提纲。德国东说念主更适合在影锋或中场区域行为，而伊萨克的驱逐才能正值能填补中锋火力的空白。两东说念主以至能酿成“一高一快”的经典组合——当敌手防地被哈弗茨的跑动拉扯出空那时，伊萨克的鬼怪前插将更具恐吓。对于克里希以为哈弗茨的情况属于“盲目增肌”，并不行取。笔者球跋文恰当初英超媒体报说念小凯趁着养伤成为肌肉猛男，受到外界夸奖的时候，就有一些畅通学家建议过，哈弗茨这种在成年之后还长高了好几公分的球员，蓝本人高的职守，仍是超出了他的骨骼、韧带耐受力。
当今哈弗茨的肌肉变多，那么他的职守进一步加多，这种情况大致会成为德国球星转型成为“玻璃东说念主”。克里希的担忧并非莫得预料。管事畅通员的体魄雠校需要科学严谨的忖度打算，尤其是像哈弗茨这么在23岁仍资格二次滋长的特例。德国科隆体育大学的商讨显现，成年后身高增长跨越3公分的畅通员，其骨骼密度发育时时滞后于肌肉增长速率。这种情况下，未经专科评估的增肌看法就像给尚未凝固的水泥地基加压——看似坚固，实则避开结构性风险。畅通医学人人沃勒尔博士在《足球科学期刊》撰文指出，这类球员应该收受"路线式增肌法"：每加多1公斤肌肉质地，需合营6-8周的神经适应性老师和骨密度监测。
阿森纳队医组此前浮现的数据显现，哈弗茨在2023年冬歇期后体脂率下跌4%的同期，膝要道压力指数却反常飞腾了15%，这恰是肌肉-骨骼系统失衡的早期预警。值得防备的是，切尔西时期的哈弗茨曾展现过精妙的体重管束。2021年欧冠决赛制胜球前后，他的肌肉质地雄厚在75公斤傍边，冲刺速率保管在34km/h峰值。对比当今83公斤的体重却追随28km/h的速率下滑，这种"力量换敏捷"的代价昭彰不适应当代足球对万能中场的条款。大致正如拜仁体能讲明施密特所言："实在的体魄升级应该像升级电脑配件——新显卡需要匹配相应的电源和散热系统。"
发布于：上海市
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