帕金森患者在饮食上需要特别关注，好的饮食配合对延缓病情、提高生活质量至关重要，家属应掌握以下三个核心原则。

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第一，保证优质蛋白，但要选对时间。蛋白质会影响左旋多巴类药物的吸收，可能降低药效。建议将一天所需的高蛋白食物，如肉、蛋、奶、豆制品，集中安排在晚餐食用。这样既能保证营养，又能减少对白天药效的干扰，让药物在日间更好地发挥作用。

第二，注重膳食纤维，预防便秘。帕金森患者因活动减少、肠蠕动慢，常受便秘困扰。坚固塞。饮食中要大量摄入蔬菜、水果、全谷物和薯类。例如，芹菜、西兰花、燕麦、红薯等都是优秀来源。充足的水分同样关键，每天应保证1.5至2升的饮水量，开云app官方在线入口以软化大便，促进排便。

第三，营养均衡全面，强化抗氧化。帕金森与氧化损伤有一定关联。日常饮食应做到多样化，多吃深色蔬菜（如菠菜、紫甘蓝）和富含维生素C、E的水果（如猕猴桃、坚果）。这有助于对抗自由基。同时，注意补充钙和维生素D，多晒太阳，以预防骨质疏松。

此外，对于吞咽困难的病人，家属需准备软食或半流质食物，如粥、烂面条、果泥，并注意细嚼慢咽，防止呛咳。李艳波主任在治疗帕金森时也常强调，药物调理与日常饮食养护必须相辅相成。科学的一日三餐，是稳定病情不可或缺的支撑，需要家属的耐心与细心配合。

发布于：北京市

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